Tag Archives: grožđe

Šta ne jesti navečer: Namirnice koje debljaju jer su pune šećera

Gladovanje se nikako ne preporučuje, čak niti navečer. Ipak, postoje namirnice koje tada nikako ne bismo trebali konzumirati. U pravilu, navečer bi trebali izbjegavati voće, pogotovo ono slatko, npr. banane, grožđe, trešnje i višnje – kao prvo imaju veoma mnogo vlakana, a drugo imaju dosta šećera.   Read More »

Kako grožđe smanjuje salo?

Novo istraživanje pokazuje da grožđe smanjuje upale i taloženje masnoća i jača antioksidativnu zaštitu organizma. Prirodni sastojci u grožđu, poznati kao polifenoli, delotovrni su i pri zaštiti od metaboličkog sindroma. Naučnici sa Univerziteta u Mičigenu istraživali su učinak velike količine masnog tkiva i američki način ishrane na srce, jetru, bubrege i masno tkivo, kod miševa sklonih gojenju s obzirom na ... Read More »